PARRETA-CHIVA-CONTIENDAS-BCO. DE LA POBLA-COLL DE LA MOLA-REFUGIO-CHIVA-LAS PALMAS

Ruta para no perdérsela la del día de hoy, tiene de todo: senda más técnica y menos técnica, pista menos corredora y muy corredora y ascensos y descensos fuertes y suaves. Así que no dejeis de probarla.

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Hoy me acompaña "Chapi". Inicio desde la urbanización La Parreta, se toma la pista que los de las MTB denominan "la mataora" y en fuerte ascenso llegamos al refugio, desviándonos a la izquierda en busca del Mas de Chiva.

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A continuación seguimos por la senda de Las Contiendas hasta el desvio que lleva a la Roca Blanca y al Morico. Una vez iniciado ya el descenso por la parte de atrás, desvio a la izquierda en fuerte descenso primero por senda y después en busca del Mas de la Mola y del barranco del mismo nombre. Por pista suave y corredora se llega al barranco de La Pobla, iniciando el acenso hacia el Coll de la Mola por donde la "MaBo".

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La parte más técnica del recorrido viene ahora, en el fuerte descenso hacia el Mas de Chiva por senda. Una vez allí, descenso ya en busca de la urbanización Las Palmas y La Parreta, no sin antes atravesar el barranco del mismo nombre.

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Con la ruta de hoy finaliza el mes de Febrero, (montañeramente hablando) con un balance áltamente positivo: 12 días de entrenes y carreras, todos ellos por montaña; 172,7 Km de recorrido y 9516 m de ascenso.

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Distancia - 17,94 Km

Tiempo - 2 h: 59': 43''

Ascenso - 869 m

ppm - 131

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SUBIDA A RACA DESDE LA MAGDALENA II

Nuevo día de excursíón por Raca, ritmo tranquilo y a disfrutar de la subida. He dado algún que otro rodeo innecesario pero e intentado dejar el track lo mejor posible.
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Inicio y final del recorrido junto a la residencia La Saleta y el colegio La Magdalena (un camino que hay junto a los contenedores).
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Esta subida no es tan exigente como la de la "versión I", pero la dificultad estriba en poder seguir el camino correcto ya que se pierde en ocasiones y no es muy facil identificarlo.
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La bajada es más conocida y menos complicada.
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Seguiremos con la serie de Raca.


Distancia - 5,77 Km
Ascenso - 371 m

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III CURSA DE MUNTANYA CASTRO D' ALFONDEGUILLA

Hoy de nuevo por la sierra de Espadán. Las dos anteriores ediciones (2007 y 2008) ya había disfrutado de esta fantástica carrera pero hoy ha sido diferente, luego me explicaré.
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Me acompañan desde Almassora Enrique y David, llegamos pronto y podemos aparcar cerca de la Salida-meta, recogida del dorsal, charraeta con conocidos y salida rápida. Han alargado el recorrido inicial por pista lo cual ha evitado el tapón inicial que se formaba al tomar la senda "hippies" tan cerca de la población. Vamos bastante rápido por la pista pero puedo soportar bien el ritmo, cuando comienza la senda el ritmo decrece y circulamos en hilera.
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Todo el ascenso a Aigualit es detrás del de delante con imposibilidad de adelantar debido a la gran cantidad de personal. Una vez arriba la cosa ya cambia, se estira un poco más y el ritmo crece. Inmediatamente se inicia el ascenso a Penyalba, menos exigente que el primero. En este descenso ya comienzan los resbalones debido al barrillo depositado sobre las piedras, que se incrementan considerablemente en el siguiente descenso, la Pitera, pero es cuestión de paciencia.
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La última subida, Cantallops se atraganta un poco al final, es más a punto de iniciar el descenso noto como si un gemelo se quisiera sublevar, paro, estiro unos segundos y la cosa no pasa a mayores. El descenso es de lo más exigente, pero es cuestión de paciencia y precaución.
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En conclusión, bonita carrera, recorrido exigente y típico de la zona: o se sube o se baja, no hay ni un metro plano.
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Por lo que a mi respecta, me voy encontrando cada dia mejor y poder correr ya a un ritmo aceptable supone una satisfacción. Comparando con los años anteriores, 25 minutos menos que el año pasado y 13 minutos menos que el 2007. Me lo dicen el mes pasado, y no me lo creo.

Distancia - 18,08 Km
Tiempo - 2h: 37': 49''
Ascenso - 1049 m
ppm - 153

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SUBIDA A RACA DESDE LA MAGDALENA I

Al igual que el Martes, hoy correspondía el papel de senderista. Es decir, salir muy tranquilo a descubrir sitios nuevos y disfrutar un rato de la naturaleza.
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Hace unos quince días estuve intentando descubrir subidas a Raca nuevas (para mi) por la parte de la Magdalena. Después de varias horas dando tumbos hice algunas averiguaciones que afortunadamente hoy ya se han podido materializar. Digo esto porque la ruta que teneis mas abajo es el resultado de unir las mejores partes de aquel día y de hoy.
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Lo mejor es que se puede recorrer toda la parte frontal de esa vertiente desde la Magdalena hasta prácticamente el caminás sin tener que tocar asfalto. Tengo localizadas (que no hechas) al menos 4-5 subidas, desde donde se asciende por la maratón de Borriol hasta el Caminás.
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Hoy ha sido la primera, que no se si es la peor, pero seguro que está entre las peores en lo que respecta a la exigencia del ascenso.




El punto de inicio del track es junto a la residencia La Saleta y el colegio La Magdalena, donde hay un camino con una cadena. A partir de ahí se circula paralelo a la cima hasta iniciar el ascenso, justo bajo unas casas abandonadas que se divisan perfectamente desde bastante lejos. Desde ese lugar comienza el ascenso, primero no muy exigente hasta alcanzar dichas ruinas y después la cosa cambia drásticamente: senda que apenas se divisa (cuando no se pierde) y 1,2 Km aproximadamente con un desnivel que no baja del 25%. Así que si vais por allí, que sepais que el correr no va a ser posible.
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Una vez arriba (que no en Raca) desvío a la derecha buscando primero la casita y después la cima, para volver a deshacer el camino hasta aproximadamente el mismo lugar, donde se inicia el descenso.
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Dicho descenso es por detrás. El punto de inicio apenas se divisa (entre pinos secos, ramas y arbustos). Al principio pica para abajo entre pinos para pronto "zigzaguear" entre bancales de almendros hasta una pista, por la cual se circula hasta llegar a un tramo de asfalto, y tomar otra pista a la izquierda que nos dejará en la famosa garrofera (la que tiene la mesa de ladrillos), que si no recuerdo mal era el último control de la maratón de Borriol.
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Se desciende por donde la MaBo hasta otra casa abandonda, donde se toma el desvio a la izquierda, bajando por un barranco hasta el lugar de inicio del ascenso y continuar hasta la ermita de la Magdalena.
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Resumiendo, ruta variada, muy exigente en el tramo final de ascenso.
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Distancia - 8,55 Km

Ascenso - 453 m

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LA COMA - TOSSAL DE LA LLOBERA - BARRANCO DE OLARIA - SANT VICENT BORRIOL

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Hoy tocaba salir en plan senderista, sin agobios, a descubrir sitios nuevos. Parte del recorrido de hoy, ya lo realicé el Martes pasado y por tanto no todo era nuevo.
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Lo cierto es que el resultado final ha sido un total de unos 10 Km muy variados con una subida espectacular, totalmente desconocida para mi y de una dureza considerable. A esta dureza hay que añadir que la senda trialera está ahora medio abandonada y el último tramo de ascenso al Tossal de la Llobera (353m) prácticamente se hace campo a través y escalando alguna que otra roca. He colocado algunas marcas, pero si vais por allí espero que coloqueis vosotros tambien alguna otra. .

Panorámica de La Coma desde el Tossal de Llobera.
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La bajada del Tossal de Llobera es corta y por senda buena, saliendo a una pista que conduce a la casa verde. Atravesando esta pista, se baja por una senda hacia el barranco de Olaria, para después volver a subir buscando la vertiente anterior y bajar hacia la ermita de Sant Vicent de Borriol.
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Le siguen unos 2 Km por pista de ascenso por el barranco para ascender de nuevo por la primera senda, y una vez de nuevo en la pista ir en busca de la urbanización de La Coma. Sin llegar, se toma un desvio a la izquierda con un leve ascenso inicial y posterior descenso pronunciado hasta la cantera abandonada.
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El último ascenso antes del final es de los que hacen picar también los gemelos.

La primera bajada y la última subida son la misma, y entre el Km 1 y el 2,5 es el tramo más exigente, pero vale la pena ir a verlo si no lo conoceis, claro está.

Distancia - 10,1 Km
Tiempo (caminando) - 2h: 31': 13''
Ascenso - 685 m
ppm - 115

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CURSA PER MUNTANYA LA VALL D'UIXÓ 09

El espléndido inicio del fin semana que tuvimos ayer se ha complicado hoy. La lluvia chispeante, ha acomapañado gran parte del recorrido. La temperatura a primera hora de la mañana era más bien fresca, y yo he salido de casa más bien ligero de ropa.
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Salida directa desde las pistas de la Vall, subida a la ermita, y después el terreno "tobogán" hasta el Ródeno. Hasta el Km 8 el ritmo mantenido y bastante bueno 1 hora y 3 minutos. Después hasta el control del Garrut un poco más complicado. Allí estaban Diego y Roberto avituallando al personal. Me preguntan que tal, digo que bien. "A partir de aquí la cosa cambia", "ya lo se, ya".
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De hecho, para mi a partir del Km 12 comienza otra carrera: la subida a Pipa, espectacular y muy dura, la bajada no menos dura y más con el barro, la subida al cortafuegos (esta come aparte) y la bajada por el recto, como se suele decir, "pahabersematao". Por cierto, cuando quedaban unos pocos metros para llegar arriba del cortafuegos, me gritan desde arriba:"venga Sendallarga, que ya está". Gracias Ximo, esos ánimos se agradecen mucho.
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Muy satisfecho por el resultado de hoy, el entrenamiento empieza a dar sus frutos, aunque tampoco es cuestión de hechar las campanas al vuelo. El próximo Domingo en Fondeguilla hay que ir a confirmar la progresíón.
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Por último, felicitar a la organización, los voluntarios y los fotógrafos (gracias Javi) por la magnífica carrera del dia de hoy, a todos los participantes y especialmente a Silvia y Patry.

Distancia - 20,33 Km
Tiempo - 3h: 14': 26''
Ascenso - 1205 m
ppm - 149

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CAMINÁS - RACA - CASA VERDE - CAMINÁS

El Martes no tenía pensado salir, pero me pude escapar a primera hora de la mañana. Subí hasta La Coma con el coche y lo dejé en una de las calles nuevas que han urbanizado, según entras por la derecha. Iba en plan tranqui, de descubrir sitios nuevos, y vaya si los descubrí. Hay unas cuantas subiditas interesantes y llegué hasta la casa verde (por donde también hemos pasado hoy) y por otra más pequeña blanca que se ve mucho desde la general o la CV 149. A pesar del plan tranqui al final, 12,2 Km y 729 m de ascenso.
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Hoy había que relajarse ya que el Domingo nos espera una buena el La Vall (según dicen). Dejamos el coche prácticamente al final del caminás. Hoy tengo compañero de ruta, David. Es la primera vez que se viene y seguro que no será la última.
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La ruta la podeis ver en el mapa, se sube hasta Raca y se baja dando un pequeño rodeo por la casa verde. No es muy exigente, y la subida a Raca es bastante rápida, son apenas 3 km.
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Un buen entrenamiento para un día con poco tiempo.
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Ahora, "en capilla" hasta el Domingo, ya que una torcedura de tobillo de hoy me está empezando a doler. Espero que remita a tiempo.



Mi compañero en el día de hoy, David, o Zapa7 en el foro de Alpinrunning




Distancia - 8,02 Km

Tiempo - 1h: 30': 58''

Ascenso - 497 m

ppm - 127

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MASIA SALANDÓ-LA COMBA-F. SAN JOSE-BARTOLO

Mañana fresaca pero temperatura soportable. Eso si, el viento del norte, cuando soplaba, muy fresco. Hoy voy con mi amigo Chapi, y a lo largo del recorrido, muchisima gente.
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La ruta parte de la masia de Salandó para buscar la senda que sube por el barranco de la Comba. Senda no muy dura pero con ascenso constante. Una vez alcanzado el camino de Miravet (o el de la Font Tallá), giro a la izquierda hasta casi llegar a la carretera, giro a la derecha.
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Se toma la senda que sube hacia el Pla de les Muletes, pero nos desviamos en busca de la Font de Sant Josep. Después de un breve refrigerio, empieza lo bueno.
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No se si esa senda tiene nombre, pero habría que ponerle alguno en consonancia con el nivel de exigencia (360 m de ascenso en 1,2 Km con un 30% de media). En algunos tramos da vértigo girarse a contemplar el paisaje, pero una vez arriba, merece la pena.
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Bajada por la senda roja que llega hasta el monasterio y por la ermita del Carmen, se sube de nuevo hasta la pista de Bruno, para volver a bajar al monasterio.
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Desde aquí, se baja ya por el recorrido de la "marxa de muntanya de Benicassim", aunque hoy hemos dado un pequeño rodeo.
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Resumiendo, primera mitad exigente y segunda mitad fácil.



Distancia - 17,25 Km
Tiempo - 2h: 57': 43''
Ascenso - 897 m
ppm - 130

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LA PARRETA-BRUNO-BARTOLO-LES SANTES-LA BALAGUERA-BARTOLO-EL REFUGIO

Después de no haber ido a la Vilavella ya que preferí irme a pasear por la Calderona, y dado que posiblemente ya no pueda volver a salir hasta el Sabado por diferentes motivos, hoy era el día de ser un poco exigente en el recorrido. Ciertamente, así ha sido.
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El lugar de partida es la urbanización La Parreta, y por el barranco de la Pollosa se asciende hasta el Bruno (o los arcos de Aladino). Continua por la pista y antes de llegar al Coll de la Mola, desvio a la derecha por la pista que continua hasta el Bartolo. Por cierto, esta pista también la han arreglado.
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Una vez alcanzada la carretera que sube desde el monasterio, se continua hasta el Bartolo.
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En el primer tramo de bajada, que antes siempre estaba más descarnado, lo han hormigonado justo hasta la curva, unos 200m. Luego se toma la pista que baja hasta Les Santes. Con lo largo que se hace este descenso, no quiero ni pensar lo que será recorrerlo a la inversa.
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Ya llegando a Les Santes, y después de volverme a encontrar otra vez con los de la motosierra, se puede observar el cartel que aparece en la foto, que justifica todo el despliegue de medios que se detectan ultimamente por la zona. Esperemos que todos los pinos que se están cargando sirva en un futuro para algo.
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Una vez en Les Santes, hay que ir en busca de la Balaguera y ascender de nuevo hacia el Bartolo. Por cierto, con lo cerrada que está la senda en algunos tramos, no es recomendable ir un día post lluvia, ya que acaba uno completamente mojado sin caer una sola gota.

Cuando se llega por segunda vez al Bartolo, ya solo queda deshacer el camino realizado, con la diferencia que desde la pista de Bruno se va en busca de la urbanización El Refugio. Y desde allí, por pista de fuerte descenso, se llega de nuevo a La Parreta.

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Recorrido exigente, que pasa factura a las piernas, especialmente las bajadas por pista.

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Distancia - 23,1 Km

Tiempo - 3h: 29': 40''

Ascenso - 1113 m

ppm - 139

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GATOVA - PICO DEL ÁGUILA - MASIA DE TRISTAN - GORGO

El recorrido de hoy, de la 5ª salida senderista de la temporada 08-09 del SEM del de Almassora, nos lleva al municipio de Gátova y su entorno, en el corazón de la sierra calderona, perteneciente a la provincia de Valencia.
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Gátova, pueblo de origen árabe (Catava), de fuentes y montañas, pertenece a la comarca del Camp del Turia desde el año 1994. Previamente lo era de la provincia de Castellón.
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El recorrido comienza desde la fuente de San Isidro (dentro del municipio) en fuerte ascenso, primero hasta el Portillo, para continuar hasta el Pico del Águila, lugar desde el cual se puede disfrutar de una esplendida panorámica de la Sierra de Espadán y del Valle del río Palancia.
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Se baja de nuevo al Portillo y tomando el GR-10 se avanza en dirección al municipio de Serra, zona muy afectada por los incencios forestales con leves síntomas de regeneración. El camino continua en descenso hasta el barranco de Agua Amarga. Continua en ascenso hasta la Masía de Tristán (antigua masía restaurada por la Consellería y regentada por el "Centre excursionista de València" (CEV) donde se dispone de una bonita zona de esparcimiento.
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Desde aquí se asciende al Gorgo (907 m), cima más alta de la Sierra Calderona. Ya de bajada hasta Gátova, se puede observar la cueva del Sacañe y un antiguo molino de viento (molino de la Ceja).
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Distancia: 19,32 Km
Ascenso: 692 m

TODAS LAS FOTOS DE LA SALIDA SENDERISTA

EL TRACK EN WIKILOC
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