TERMINA EL MES DE MAYO

En este més me propuse la realización de tres grandes pruebas: la MiM, la marató de Borriol y la Volta al Terme de Fondeguilla.
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Hoy ha tenido lugar la última de ellas. Para mi, la más complicada de las tres por las razones que expondré en la correspondiente crónica. El tiempo invertido ha sido de 7 horas y 18 minutos, bastante mejor de lo previsto inicialmente pero peor de lo que tenia en mente hasta mediada la carrera. Aún así me encuantro relativamente satisfecho.
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No ha sido un reto fácil. Aún sin correr con el agobio del crono, te sueles fijar demasiado en el. Mis felicitaciones a todos aquellos que han conseguido sus objetivos en la dura prueba del dia de hoy.
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Un reto de estas características es la primera y creo que última vez que me lo propongo.
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En un día o dos cuelgo la crónica.

1492: THE CONQUEST OF..........

1492, The Conquest of Paradise es la película del año 1992 (creo) en la que Gerard Depardieu interpretaba a Cristobal Colón. La banda sonora de esta película es obra de Vangelis.
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He leido que en la salida de Zegama ponían el tema central de esta banda sonora, una canción que me pone el vello de punta cada vez que la oigo. Simplemente el hecho de imaginarme la música de este tema el Sabado en la salida, ya me da un subidón de adrenalina tremendo.
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Ya queda menos para la salida y solo espero que no tengamos que hacer la conquista en barco como Cristobal Colón. Las previsiones dicen que el 90% de probabilidad de lluvia: ¡¡¡¡¡¡ OTRA VEZ NO !!!!!!!

II MARATÓN DE BORRIOL: CRÓNICA DE SENSACIONES

La simple vista del cartel anunciador ya la impregnaba de un cierto halo de misterio, respeto y temor. Temor hacia lo desconocido. Esta es una crónica de sensaciones por varios motivos: el primero es que el Domingo volví a sentir sensaciones parecidas a las que sentí la primera vez que hice la MiM. El segundo tiene que ver con problemas técnicos ya que en un resbalón en el morico me cargué la correa del pulsómetro y en un descuido perdí todos los parciales y datos hasta entonces.
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La sensación nada más salir y ver la subida al castillo es de terror. Luego, poco a poco, a medida que se gana altura y nos aproximamos al primer kilómetro ya dan ganas de hechar a correr. Al principio las piernas no van, frias y con ese desnivel pican bastante. Una vez arriba la sensación era de alivio (ya solo quedan 7 subidas).
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Comienza aquí un tramo de transición, la subida a la Pedra parece sencilla comparada con la que acabamos de sufrir. La bajada tampoco es demasiado complicada. La sensación en este tramo es de tranquilidad y sosiego.
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Cuando diviso la subida a les antenes no puedo más que alucinar al contemplar lo que nos espera. Subida dura y a tramos con sensación de peligro. Oir carraspear los cables de alta tensión de unos cuantos Kilovoltios por encima de tu cabeza (y más lloviendo) no hace mucha gracia. La bajada de les antenes es la primera que presenta serias dificultades por la orografía y por la humedad y las 4 gotas que están cayendo. A lo lejos y al otro lado del autovía se divisa la zona del Desierto de las Palmas y las últimas dificultades de la Jornada.
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Ya hasta la Pobla, se convierte en otra zona de transición con sensación de nuevo de sosiego y tranquilidad. LLego al control de la Pobla con 3 horas y 55 minutos, primer objetivo cumplido y a partir de aquí comienza una nueva carrera.

Nada más cruzo el tunel del autovía, me empieza a caer encima el diluvio con un viento bastante fuerte. Aquí ya la sensación era de agobio. Como tiene pinta de no durar mucho me refugio unos minutos en una masia con porche que encuentro por el camino. Transcurridos 4-5 minutos vuelvo a salir ya que estoy mojado y me estoy enfriando y no es cuestión de parar mucho.

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La subida al Coll de la Mola la presenta una cierta dificultad de nuevo y la sensación es por momentos de euforia y de angustia por lo que me espera. En este tramo mucha gente abandona, pero tengo claro que salvo que por motivos de seguridad o que la organización la suspenda, yo continuo.

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En la ascensión al Morico aparece ya la sensación de angustia en ciertos momentos. No se ve nada, no se oye nada y solo se divisan piedras gigantescas y resbaladizas como pocas. En la bajada, la sensación es ya de terror por el tramo de las cuerdas y más después de la media leche que me doy en una roca gigante. La sensación de alivio al sobrepasar el Morico es tremenda..

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En la peña blanca, aun me tiemblan las piernas en algún tramo. Es corta, pero muy intensa. La bajada tampoco está mal.

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Otra vez un tramo de transición pero con bastante barro y muy resbaladizo hasta llegar por fin al temido Raca. La primera sensación que tuve fue de cierta impotencia y decir por el sitio más dificil. Poco a poco y escalando a tramos por las rocas llegamos al vértice geodésico. Sopla viento aquí arriba y lástima que por el día no hay buena visibilidad. Bajada no muy larga y algo pedregosa y enfilamos la última dificultad.

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La subida del Camí Llovera es parecida en cuanto al terreno a Raca pero más tendida, por lo que no se agarra mucho. Desde arriba y hasta meta, la sensación es ya de impaciencia por llegar y disfrutar lo coseguido. Eso si, sin antes llenarse de nuevo de barro. Entrada en meta acompañando a la vencedora de veteranas con 8 horas y 39 minutos.

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Como ya he comentado, sensaciones múltiples y contradictorias según el momento del día: alegria, tristeza, euforia, angustia, ansia, impaciencia, pánico y una tremenda satisfacción. Y es que esta carrera me ha dado algo especial y que en estos momentos aún soy incapaz de describir. Eso si, me dicen hace un par de años que haría algo semejante y no me lo creo. Puedo afirmar que es la más técnica hasta la fecha ( a la espera de La Volta al Terme de Fondeguilla).

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Sentirse arropado en una jornada así, tiene un significado especial. Eso lo lograron los miembros de la organización, voluntarios, y la gente de los controles con su amabilidad y atenciones. Gracias a todos.

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Un placer compartir de nuevo carrera con dos compañeros que merecen mucho la pena, Roberto (Ggroc) y Javier (Txopo). En esta ocasión se sumó Carmen Montoliu (Karmele) que apretó bien los dientes y al final ganó en veteranas.
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El próximo año repetiremos seguro. Ahora ya solo queda la Volta al Terme para completar la "Triada" del mes de Mayo.

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Dedicada a los que soportaron las inclemencias del tiempo.

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LA MARATON DE BORRIOL VISTA POR SENDALLARGA

A la espera de poder colgar la crónica de la carrera, os dejo el enlace para que veais las fotos que he podido tomar. Hasta la Pobla, el tiempo ha sido ideal, pero nada más pasar por el tunel que atraviesa la autovía ha empezado "la otra carrera", terrible. Ya contaré en la crónica. Por cierto, las dos primeras citas importantes del mes de Mayo (MiM y Maratón de Borriol) con tiempo terrible. Espero tener más suerte en Fondeguilla.

DIAS DE TRANSICIÓN

La semana pasada fue de recuperación y tanteo. Salidas cortas y suaves para mover de nuevo las piernas que ciertamente se encontraban agarrotadas.
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El fin de semana no había nada programado, tocaba descansar para las dos próximos fines de semana que se avecinan. Por tanto, una salida no muy larga de 75 minutos con algún progresivo con buenas sensaciones.
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Esta semana, se puede considerar de transición ya que entre las Fiestas de Santa Quiteria y un poco de exceso de trabajo, no se puede considerar fructífera: 1 salida el Martes de 60 minutos con 35 minutos a ritmo medio alto y un calentamiento con tres series de 1000 hoy Jueves. Mañana un rodaje cortito y suave, Sábado toca gimnasio particular y Domingo la segunda cita "grande" del mes de mayo, la II Maratón de Borriol. Espero salir airoso del compromiso (es decir, llegar en tiempo y sin consecuencias)
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Para concluir, invitaros a las fiestas a todos aquellos que os querais acercar a pasar un buen rato. Por cierto el cartel que aparece en la foto es obra del ilustre forero "Petjada". Ahora entiendo porqué son tan chulos los trípticos de la Petjada de San Joan de Moró.
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EL DIA MÁS LARGO III: EL ANÁLISIS

Transcurrida ya una semana desde la MiM, llega el momento de realizar la valoración final, friamente y sin dejarse influenciar por la emoción del momento. Aunque después de una semana y viendo la foto de meta, es complicado no dejarse invadir por sentimientos de nostalgia.
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En el siguiente cuadro he resumido los números de la MiM del 2008. En la primera columna aparecen las previsiones para realizar un tiempo total de 10 horas (que ese era mi objetivo en un principio), el la segunda columna aparece el tiempo real empleado en cada tramo, en la tercera columna aparece la pérdida o ganancia respecto de la previsión y en la cuarta y última columna aparece el tiempo acumulado a lo largo de cada control hasta meta.
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Hasta la pedra de Borriol acumulé un retraso de 12':22'', debido en gran parte a los 8-9 minutos de tapón en la Torreta. Esto empieza a preocuparme para próximas ediciones, debo salir muy rápido para no pillar tapón y a mi no me gusta salir tan rápido y más en una carrera tan larga. Será cuestión de analizar detalladamente la estrategia a seguir.
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En el tramo de la Pedra hasta la Bassa, el retraso acumulado fue de 9':21''. Dadas las extremas condiciones de frio y lluvia en este intervalo y lo mal que lo pasé con los baños incluidos, no se puede considerar excesivo. Aquí me vine también un poco abajo anímicamente ya que las previsiones llevaban camino de fallar estrepitosamente.
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En el tramo de la Bassa a Useres la cosa iba de mal en peor, incluida la bajada y la travesía de la Rambla. Aquí el retraso acumulado fué de 12':29'', mi mente no paraba de atormentarme con la idea del abandono. En el último momento y los ánimos de un conocido que me encontré en les Useres (Carlos Coleto) provocaron que abandonase definitivamente la idea del abandono salvo lesión. En este momento comenzaba otra carrera y otra motivación.
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De hecho en el tramo de Useres a San Miquel rebajé en algo más de 4 minutos las previsiones, que no está mal considerando el viento y la lluvia en la subida a la serra de la Creu.
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En el tramo de la lloma de Bernat hasta Xodos, prácticamente coincidió la previsión con el tiempo realizado y en el último tramo hubo un retraso de 10 minutos respecto de la previsión tomados por el crono básicamente en el ascenso al Marinet y al tramo de pista hasta la Banyadera.
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Resumiendo, el objetivo se perdió en la primera mitad de la carrera hasta Useres, eso si, dada la jornada que nos tocó sufrir y considerendo la cantidad de abandonos e incidentes que sucedieron, me considero afortunado. Llegué entero, sin dolores, sin calambres y no se manifestó ninguna consecuencia física en las jornadas posteriores. Por tanto, y a pesar de todo, el resultado puede considerarse positivo. Ya tenemos otra MiM más y ya van 5. Ahora a pensar en la MiM del 2009 y a atacar el sub-10 como sea.
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En esta edición es necesario agradecer enormemente la colaboración de todos los voluntarios que hicieron posible esa jornada memorable, a mis compañeros del club MiM, a la cruz roja, protección civil, guardia civil (bueno al de les Useres no que no salió del coche por miedo a mojarse) y a todos los que permanecieron en los controles aguantando la lluvia y el frio: los miembros del "club muntanyer la pedrera" de Borriol en la Pedra, los del "centre excursionista de Benicassim" en la Bassa de les Oronetes, a los de les Useres, a los de "Castro" de Fondeguilla en San Miquel, a los de Xodos, a los del "Centre excursionista de Vila-real" en la Banyadera, y a los de Meta. Gracias a todos por sus atenciones y su amabilidad.
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Agradecer también a todos aquellos que sufrieron las inclemencias del tiempo detrás de la cámara de fotos y nos obsequian desinteresadamente con su trabajo: Vicent 22 en meta, Rafa Pobo y su maravillosa web, Patri por duplicado, Suat, Wushi, Juanma, la vallrunning, anituski, las de Cañorroto y Pepe Asins vistas desde dentro de la carrera. MUCHAS GRACIAS A TODOS.
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Por último, para despedir el comentario, lo hago como últimamente. LA MiM DEL 2009 NOS ESPERA.

EL DIA MÁS LARGO II: USERES-SAN JOAN

Una vez tomada la decisión, a partir de aquí comienza otra carrera. Salgo del control delante de Takuma. Callejeo por el pueblo en busca de la salida comiéndome los cuatro trozos de plátano que he cogido, paso por delante de la estatua de homenaje als pelegrins y pienso que lo de hoy si que es una peregrinación pero de las que hacen época.
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Nada más salir del pueblo se puede observar el paisaje desolador del pasado incendio del mes de Agosto. Ahora han convertido la pista en una autopista para poder sacar la madera quemada. Al no existir ningún obstáculo, se divisa perfectamente el recorrido de la prueba y los corredores que me preceden. Al poco de iniciar la pista, me giro y veo que está llegando Ggroc y ha llegado la hora de hacer grupo y animarnos mutuamente. Le comento que el sub-11 que es su objetivo no esta lejos, el me mira con cara de incredulidad, y se lo confirmo: mira tio, a mi la cuenta de la vieja me dice que tenemos dos horas hasta San Miquel, dos más hasta Xodos y dos más hasta meta. Total 6 horas y llegamos a meta con 10 horas y 50’. ¿Estas seguro?. Tu hazme caso.
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Avanzamos por la lenta pero constante ascensión hacia la Serra de la Creu (creo que ese es su nombre). A medida que vamos ascendiendo el frío el viento y la sensación térmica van empeorando de nuevo. Sopla un viento por la derecha que te deja como un pajarito. La senda se va complicando, barro, barro y más barro. Si intentas ir por los lados es peor, no paras de tropezar. Una vez arriba, iniciamos el descenso por la renovada senda. Han eliminado el recto que había para descender y han restaurado la antigua senda zigzagueante lo cual hace que el descenso sea más largo pero bastante más suave. El tramo de pista hasta el control de agua está hecho polvo, más bien, destrozado, patina una barbaridad. Aquí se nota algo menos el frío.
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Después de un breve receso de segundos, iniciamos el descenso hacia el “Pou del Mas d’avall”, las rocas están aun más resbaladizas por el barro por tanto toca extremar las precauciones. El barro es desde aquí hasta San Miquel en muchos tramos negro por las cenizas del incendio. Cuando alcanzamos el pozo pienso en el remojón que me di el año pasado abrasado por el calor. Este año creo que no va a ser necesario. Allí hay un chico haciendo fotos (Rafa Pobo, según he leido), él es el autor de este magnífico reportaje. Iniciamos ahora el ascenso previo a la bajada al barranco de San Miquel. ¿Qué tal compañero?, bien. No es larga, ni tampoco fuerte, enseguida divisamos la ermita y en la bajada se impone el estilo Takuma y se me escapa, además tatareando algo que no alcanzo a adivinar. Este descenso también lo han modificado y ahora es más llevadero. Lo que es inevitable es el agua de la parte baja del barranco. Iniciamos el último ascenso antes de San Miquel y nada más empezar a subir ya se ve el agua que se está acercando por el barranco. Dentro de un ratito, los que vengan tendrán que cruzar en barca. Llegamos por fin al cuarto control, San Miquel de les Torreselles en 1:50’:55’’ (hemos ganado casi 10 minutos respecto del margen de dos horas), la cosa va bien. Nos metemos en los porches a comer algo y Ggroc me pregunta ¿Qué tal?, le digo que bien, me dice que hay que parar poco y que me cantará la cuenta atrás. Quedan 50 segundos para la salida. Por mi, vamonos.
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Salimos hacia la lloma de Bernat, al principio subida no muy fuerte pero constante. El camino está bastante mal, mucha agua y barro resbaladizo. Las vacas están escondidas, hoy no tienen ganas de vernos pasar. Poco a poco y sin darnos cuenta llegamos al final de la senda y cogemos la pista que es el preludio del inicio de la verdadera Lloma de Bernat. Dosifica compañero, lo intentaré. Me llevo una grata sorpresa cuando veo que esta subida también la han modificado y han eliminado el tramo de piedras sueltas para convertirlo en un zigzag mucho más llevadero. Menuda currada se han pegado. Subiendo se oyen los gritos por el altavoz de los que están arriba, menuda fiesta se han montado, ofrecen incluso cerveza a los corredores, no gracias. Mi compañero, parece sufrir aquí una pequeña crisis, venga poco a poco. Me distancio un poco para no forzarle y le espero en la bajada. En el control del agua, me dicen que estamos a 6 grados (no me lo jures que ya lo se).
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El primer tramo de bajada por el "casi" recto que hay es más pedregoso y se puede apoyar mejor, el último tramo parece que nos hayan mandado a "pastar fang". Entre la pendiente y el barro, se divisan michísimos patinazos de la gente que ha pasado previamente. Voy todavía un poco por delante y al alcanzar la pista espero que Takuma me alcance de nuevo. Caminamos por la pista, en ocasiones trotamos muy suavemente, ya tenemos Xodos al alcance de la mano pero falta la subida famosa de las escaleras. Nos la tomamos con calma, y siguiendo la estela de varios corredores que nos preceden llegamos al quinto control en 2:00':50''. Seguimos en tiempo de sub-11 compañero. Venga, vámonos pronto que nos enfriaremos.
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Salimos e inmediatamente nos encontramos con la bajada de asfalto, no pasa mucha agua por la bajada y no viene nada de agua desde la font del arxivello. Pasamos el cartel de inicio de ascenso (Pla de la Creu 2,3 Km). Compañero, aquí si que hay que dosificar, así que "piano, piano". El primer tramo subimos algo más rápido para poco a poco ir descendiendo algo el ritmo hasta el punto en el que pica más para arriba donde paramos un par de veces para coger algo de aire y recuperar. En este momento nos sale el sol y la temperatura comienza a ser algo más agradable. Después viene un pequeño descanso y le digo: cuando veas los alambres del cercado del ganado por la derecha es que ya casi estamos. Dicho y hecho, al momento aparecen para gozo nuestro. Llegados al Pla de la Creu, cumplimos con la obligación de dar una vuelta a la cruz y enfilamos la pista. Mis temores de que a partir de aquí la sensación térmica fuese mucho más baja afortunadamente no se confirman, aunque sigue haciendo el aire fresco.
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Decidimos trotar algo, muy poco en el tramo de bajada, y guardar las últimas fuerzas para el tramo de la Banyadera a meta. Por tanto, nos armamos de paciencia y "xino xano" por la pista, tramo recto, curva, otro tramo, otra curva, ahora hacia arriba, otra curva, parece que la estén estirando. Por fin identifico ya el último tramo antes del control, además se oyen los pitidos de la alfombra del chip incluso antes de divisar el control. Si no recuerdo mal, alcanzamos La Banyadera en alrededor de 10:10'. Nos ofrecen incluso vino, en este control los de Vila-real se lo montan muy bien todos los años. Venga, la bajada nos espera.
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A partir de aquí, parece que las piernas ya no pesan, surgen renovadas fuerzas de no se sabe bien donde. Empezamos a trotar, primero muy lentamente para después ir aumentando el ritmo poco a poco. Salvo caida de última hora, ya no hay impedimento para bajar de las once horas. Takuma me dice que ha traido la cinta de la maratón de Valencia para colocársela en la frente. Cuando lleguemos al camping procederemos con el ritual. El tramo de descenso previo al camping también patina bastante por el barro, pero por suerte lo sobrepasamos sin excesivos problemas. Comienza el ritual, yo me quito el chubasquero de plástico que he llevado desde la Bassa, Ggroc se quita el cortavientos fosforito, se coloca la cinta y cuando llegamos a pista comienza a gritar como un poseso: ¡¡¡¡¡¡¡¡TAKUMA!!!!!!!!!, algunas personas que están de espectadores le miran sorprendidos pero el a su bola, gritando y cada vez corriendo más rápido, apenas puedo seguirle de rápido que va. Enfilamos ya el arco de meta entre algunos aplausos provocados por el propio griterio del que me precede. Entro en meta detrás de Ggroc con 10 horas, 41 minutos y 59 segundos. Nos tapamos con una manta mientras nos quitamos el chip y rápidamente a asearse un poco y a por el caldo. Esta vez no hay ducha fria.
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No se ha cumplido el objetivo que era bajar de las 10 horas pero dadas las circunstancias me doy por satisfecho con el resultado obtenido. La MiM del 2009 espera.

EL DIA MÁS LARGO I: CASTELLÓ-USERES

Tenía el despertador puesto a las 4:10 pero a las 3:30 ya estoy despierto y oyendo como llueve. Me quedo en la cama hasta las 4, hora en la que me levanto. Habré dormido alrededor de las 4 horas. El ritual de costumbre y hacia el Castalia junto con Diego y Patri que viene de espectadora-fotógrafa.
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Llegamos pronto y apenas llueve, dejamos la bolsa, charlamos con unos y otros, nos deseamos suerte estiramos un poco (calentar ya habrá tiempo), entramos en el cajón y a esperar. Me coloco justo al lado de Supertakito, nos deseamos suerte mutuamente y nada más tirar el masclet ya le pierdo de vista, suerte. No tengo nadie conocido alrededor, paso por el lado donde está Patri (FOTO), y comienzo a trotar pero muy poco a poco, no quiero que las pulsaciones empiecen a subir.
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Antes de llegar a la rotonda, el GPS dice que no tiene pila, ¿como que no tiene? si se la cambié ayer. Lo paro, lo vuelvo a poner en marcha y parece que funciona. Luego, a lo largo del recorrido parecía que se volvía loco por momentos, asi que los datos recogidos no son nada fiables.
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Superamos la N-340 hacia el antiguo cuartel de Tetuan y la gente esquivando charcos (yo les miraba y pensaba, estos ¿sabrán donde se han metido y lo que les espera?). Continuamos por el puente sobre la autopista y el camino paralelo a la misma. Algunos coches que circulan por la misma hacen sonar el claxon como señal (supongo) de alucinación. Encaramos ya la subida hacia la Torreta (llamese tapón. Se me cae el mundo encima cuando llego y veo que la cola llega ya hasta el asfalto, ¡¡menudo tapón!!. Este año había dos tapones, la estrechez de la senda y un pequeño riachuelo. Total 8-9 minutos de tapón a los que hay que sumar la lentitud del tramo con lo cual el Km 4 me salió por cerca de 20 minutos (ni subiendo el Marinet).
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Llego a la cantera y aquí ya se nota el viento el cual me acompañará durante buena parte de la jornada. Trote suave hasta Borriol, bueno, hasta el barranquito que hay antes. Llego allí y alucino, la gente se está quitando las zapatillas y los calcetines y cruzando descalzo). Y me vuelvo a dedir ¿Pero realmente estos saben donde se han metido?. Cruzo chapoteando e incluso hay algunos que me miran sorprendidos. Diviso ya a Ggroc y a Ruben, los cuales no alcanzaré hasta la subida a la Pedra. Hay algo de ambientillo al pasar por Borriol y se divisa caravana de coches por la autovía, supongo que a estas horas serán seguidores de la carrera.
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Comienzo la ascensión a la Pedra suavemente, y es el primer momento del día en el que empiezo a notar el cuerpo, me digo, ya estoy entrando en calor, menos mal. Llevo dos camisetas puestas, la de debajo de manga larga y un chubasquero de los de plástico en el bolsillo por si acaso las condiciones se hacían más extremas a partir de Useres. Poco a poco y casi sin darme cuenta llego a la cima de la Pedra. Alcanzo a Ggroc antes de llegar al control y entramos al control de la Pedra en 1:54':22'', y es que el megatapón ha hecho estragos. Mal va la cosa, 12 minutos por encima de lo previsto.
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Takuma, hace parada técnica y después de menos de 1 minuto de parada, continuo, le digo, ya me cogerás en la bajada de la senda. Voy trotando por la pista hacia el pou de Mollet y la circulación es ya por momentos algo dificultosa, empieza a haber mucho barro. Paso por el pou y el más de Panero y al momento comenzamos la bajada por la senda. Todo el mundo es consciente de la dificultad de la misma, y más en mojado y por naturaleza arcillosa del terreno, cosa que hace que resbale una barbaridad. Así que bajamos muy lentamente, digo bajamos porque llevo un grupito delante que baja aún más lento que yo, aún así no pido paso.
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Llegado el cruce de la carretera de Moró-Villafamés sigo acumulando algo más de retraso respecto del tiempo previsto, esto sigue sin ir bien. Al momento, empiezan ya las clases de natación por tres veces. Después de la tercera vez que cruzo el barranquito con agua por la cintura, casi no noto las piernas al salir. Estoy, helado los tramos de pista de ascenso hasta la Bassa, se hacen interminables, el frio que tengo casi no me deja pensar y en un último intento por entrar en calor, saco el chubasquero de plástico y me lo pongo encima. Cuanto más me acerco a la Bassa, más sopla el viento, la sensación térmica es terrible, las gotas de agua se clavan en la cara como ajugas, pero el control ya está cerca. Llego a la Bassa con casi un minutillo menos que Ggroc (su tiempo es de 1:33':21''. Paro alrededor de 30-40 segundos, a el no le veo llegar, y continuo.
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Por el tramo de asfalto de después de la Bassa tomo la decisión que si cuando llegue a Useres estoy tan helado, me quedo. En este punto me doy también cuenta que atacar el objetivo y en estas condiciones es tarea prácticamente imposible. En la bajada a la rambla por la senda, me piden paso por detrás, es Takuma, me dice, ya me cogerás abajo. Al momento diviso la rambla y el abundante caudal circulante, ¡¡mierda, otra vez no!!. Pues si, y esta vez corría el agua de lo lindo, además había que cruzar dos caudales, el primero más profundo que hacía que mantener el equilibrio fuese tarea no fácil. Al salir de la Rambla, me duelen las piernas un montón, me pongo a trotar un buen tramo hasta que alcanzo de nuevo a Ggroc. ¿Que tal?. Estoy helado, tio. Pues dímelo a mi. Continuamos juntos un rato y antes del trozo de la pista de hormigón, me voy solo hasta les Useres.
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Viendo ya el pueblo empieza la disertación personal, ¿continuo?, ¿me quedo?, si continuo después de Useres, esto ya no tendrá marcha atrás salvo catástrofe. Ya no estoy tan mal como en el tramo de la Bassa y de la Rambla. Aún así tengo frio. Entrando a les Useres veo havitualladores varios havituallando a sus havituallados con ropas, chubasqueros, etc..¡¡Que envidia!!. Entro en el control con alrededor de 4:46' (más de media hora por encima de lo previsto), me doy de tiempo 2-3 minutos para tomar una decisión. Al cabo de unos segundos entra Ggroc. Como tres trozos de plátano, dos lacitos y bebo dos vasos de aquarius.
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Tomo la decisión de continuar. Espero no arrepentirme.

EL DIA MÁS LARGO: AVANCE

Solo os dejo unas lineas para confirmar que estoy vivo, entero, y no me duele nada excesivamente.
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En cuanto al resultado, no se ha alcanzado el objetivo, pero analizando friamente la situación vivida el día de ayer tampoco es tan malo: el objetivo era ser sub-10 y el crono final se paró en 10:41:59.
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Después de la experiencia del año pasado el día de la segunda previa que organiza el club MiM, me juré que no volvería a hacer algo así. Pues bien no solo lo he vuelto a hacer sino que lo del año pasado comparado con lo de ayer es una mera anécdota. No hay palabras. Casi 10 horas lloviendo, un viento que hacía que la sensación térmica fuese bajísima, sendas y pistas totalmente embarradas, cruzar la rambla y varios barrancos con agua por la cintura. En fin, ya os contaré con más detalle en la crónica.
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Felicitar a mi amigo el gran Takuma Ggroc por alcanzar el objetivo de ser sub-11 y a todos los que cumplieron su objetivo. Y a los que no, pues enhorabuena por haber terminado una carrera como la de ayer. Lo del ganador, Remigio Queral no tiene nombre. Llegar a meta en 5 horas y 22 minutos batiendo el record en esas condiciones.

TOUCH THE SKY

Alcanzar el cielo (touch the sky), superar algún lugar por encima del arco iris, supone CONSEGUIR EL OBJETIVO, cuando llega el final de la cuenta atrás.
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No sin antes realizar alguna rogativa que alegre de alguna manera el espiritu. El desenlace, es un misterio. Si el objetivo se consigue, tampoco es cuestión de marcarse un bolero. Es que, la vida es la vida aunque no lo parezca, y este mundillo de las carreras de montaña es un mundo maravilloso.
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Dedico esta pequeña mezcolanza a todos los que vais a participar este Sábado en la cita anual por excelencia y en especial a los 30-40 "añeros". Que os sirva para distraer la mente y relajaros es estos días de espera en los que no se puede-debe entrenar mucho.
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Por último desear MUCHA SUERTE PARA TODOS y a los que no vea en la salida, espero veros en San Joan con una sonrisa de oreja a oreja.

LAS PREVISIONES

He dudado durante varios días el colgar o no los tiempos de paso, ya que supone un plus de presión. También es cierto que es necesario tener algún tipo de referencia respecto de si se rueda dentro de unos márgenes admisibles para el resultado final deseado.

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Esta tabla la elaboré el año pasado a partir de unos artículos que tenía guardados los cuales publicó Kiel Bellido en la página del "El clinic" en sus inicios allá por el año 2004, no en la página actual. Él, como experimentado corredor en esta prueba, asignaba porcentajes respecto del tiempo total, a cada uno de los tramos.

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He de decir que en mi caso almenos, los porcentajes respecto de la primera mitad hasta Useres y hasta San Joan, fallaban bastante y repasando los tiempos mios de otros años y de otros corredores de similares características, los he modificado parcialmente.

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Esos son los números y espero que se cumplan, o si es posible con algún minutillo de ganancia para rebajar las 10 horas.

ÚLTIMA SEMANA DE CALIDAD

Esta semana ha sido la última semana en la que he podido dar un poco más de caña en los rodajes, aunque en estos días de fiesta y puente pensaba hacer más cosas, al final no ha podido ser. De todas formas el balance es bastante positivo.

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LUNES:

Tiempo: 27':23''

Distancia: 4,2 Km

ppmedia: 129

ppmaxima: 138

Ritmo: 6':27'' por km.

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Después de la carrera del Montí del Domingo, tocaba soltar piernas y salir poco rato y muy suave.

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MARTES:
Tiempo: 1h:5':11''
Distancia: 11,7 Km
ppmedia: 144
ppmaxima: 163

Ritmo: 5':33'' por Km

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El primer día en el que decido forzar un poco y ver que tal va. Al principio me cuesta un poco coger el ritmo pero al cabo de unos 15-20 minutos me encuentro bastante bien y puedo mantener el ritmo bastante alegre. La media por Km es más que aceptable

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MIERCOLES:
Tiempo: 1h:3':42''
Distancia: 11,9 Km
ppmedia: 145
ppmaxima: 151

Ritmo: 5':22'' por Km

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En previsión ya de que los días de fiesta pueda salir menos de lo deseado, decido forzar un poco por segundo día consecutivo. El resultado es mejor de lo que yo esperaba. También es cierto que en lugar de salir por la mañana, salí por la tarde y no se vosotros, pero yo por la tarde voy bastante mejor que recien levantado.

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JUEVES Y VIERNES, tengo sesión en mi gimnasio particular con la "Robin". ¿Que quien es la Robin?, la que teneis en la foto. Es mi desbrozadora con la cual he compartido alrededor de 6 horas en dos días. Y para quien no haya probado nunca ninguna, os aseguro que es una buena forma de hacer cintura. La mueves que no veas.

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SABADO:
Tiempo: 2h:2':34''
Distancia: 21,1 Km
ppmedia: 136
ppmaxima: 152

Ritmo: 5':46'' por Km

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El último "largo" antes de "el día más largo". Así que quedo de buena mañana con mi amigo Chapi y nos vamos por el recorrido largo hacía la playa de ida y vuelta. Bastante calor aunque luego a empezado a soplar un poco de viento que lo mitigaba en parte. Esperemos que el Sábado refresque algo más.

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Y colorín colorado, la preparación se ha acabado. Alea jacta est (la suerte está echada) y pocas cosas se pueden hacer ya. Simplemente salir tres días a soltar un poco las piernas, estirar mucho, comer y dormir bien y relajarse sin comerse mucho la pelota. Me comentaron el otro día en el club que por el ritmo de inscripciones era más que probable que se superaran los 1000 inscritos. ¡¡¡¡Cuanto loco anda suelto!!!!!

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