tag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post5578700560228568056..comments2023-06-08T15:23:20.497+02:00Comments on Sendallarga: ULTIMO LARGOsendallargahttp://www.blogger.com/profile/09167460338475697602noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post-27766908382272123962008-02-04T23:44:00.000+01:002008-02-04T23:44:00.000+01:00chicos el jueves a las 19h. estaré en las pistas d...chicos el jueves a las 19h. estaré en las pistas de Onda,un compañero mío que va a Valencia hará el test.Si os interesa venir ahí estaremos...juntos se hará mejor.Suerte!.The Dark Knighthttps://www.blogger.com/profile/14472778353290134390noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post-42331327031440430862008-02-04T20:57:00.000+01:002008-02-04T20:57:00.000+01:00Home, fer una mitja i quedar-te en ganes de més so...Home, fer una mitja i quedar-te en ganes de més son moltes ganes.<BR/>Ja quedem per al dijous si vols i fem la prova del 2X6.000 a vore si te motiva més.<BR/>Ostres, si fas 21 km. sol, i tens ganes de més...no se jo que pensar.Diego Rovirahttps://www.blogger.com/profile/01650934112374281917noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post-15236267308967299542008-02-04T12:22:00.000+01:002008-02-04T12:22:00.000+01:00:) :) :)ánimo, tranquilidad, dos semanitas a entre...:) :) :)<BR/>ánimo, tranquilidad, dos semanitas a entrenar la mente. :)depiedraenpiedrahttps://www.blogger.com/profile/06530526055274042506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post-80177333054382191692008-02-04T11:57:00.000+01:002008-02-04T11:57:00.000+01:00Muchas gracias Road, creo que si que lo voy a hace...Muchas gracias Road, creo que si que lo voy a hacer. Ya te contarésendallargahttps://www.blogger.com/profile/09167460338475697602noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post-39109730854822818102008-02-04T11:52:00.000+01:002008-02-04T11:52:00.000+01:00El tes ese es una cosa xunga que puede ir bien o m...El tes ese es una cosa xunga que puede ir bien o mal, yo el año pasado probé el de 3h. y me faltó un poco para conseguirlo....y ya me tiré semana y media frustado por que ví que no iva a poder bajar de las 3h. como así fué....osea,que funcionar funciona.<BR/><BR/>Mira si te aclaras con esto y si no ya te explico como entiendo yo que creo que es:<BR/><BR/>http://www.runners.es/Planes/test-2x6000-plan-entrenamiento-maraton-kw-plan.jsp%3Fid%3D1406<BR/><BR/><BR/>http://www.runners.es/Planes/2-entrenamiento-x-6000-maraton-kw-plan.jsp%3Fid%3D1405<BR/><BR/>Recuerda que es un test para ver si tu marca pensada será o no posible no para saber que marca harás.Suena a pachanga sí,por que la marca pensada y se verá el día del maraton si la haces o no....para que hacer test?.Total que en todo caso hacer un 2x6.000 independientemente del test y la tabla,es un buen entrenamiento final para el maraton.<BR/>No se si te ha quedado claro o te he liado más....pero es lo que hay.The Dark Knighthttps://www.blogger.com/profile/14472778353290134390noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post-52598329229957750132008-02-03T20:27:00.000+01:002008-02-03T20:27:00.000+01:00Que guapo!bon entrene final!,ya está la faena feta...Que guapo!bon entrene final!,ya está la faena feta!!!Test del 2x6.000 o pases de eixes coses tú?.La marca? la que sea sonará,no et preocupes....pero serà bona,bona bona......The Dark Knighthttps://www.blogger.com/profile/14472778353290134390noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post-32720231662898868382008-02-02T23:43:00.000+01:002008-02-02T23:43:00.000+01:00Eso espero, tener mucha motivación extra el día "D...Eso espero, tener mucha motivación extra el día "D" que falta harásendallargahttps://www.blogger.com/profile/09167460338475697602noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7924847613629778162.post-83181147048168832422008-02-02T23:23:00.000+01:002008-02-02T23:23:00.000+01:00Venga, que el entrenamiento esta hecho, la faena f...Venga, que el entrenamiento esta hecho, la faena feta fa goig y seguro que la motivación extra del dia D te compensará todo los esfuerzos realizados, y disfrutar con el tiempo conseguido al cruzar la meta... eso no tiene precioTakuma Ggrochttps://www.blogger.com/profile/11714350481373156787noreply@blogger.com